Dažnai užduodami klausimai (DUK)

Daugiausia priklauso nuo jūsų pačių pastangų. Rezultatai bus daug geresni, jei laikysitės dietos ir būsite fiziškai aktyvesni. Klinikinių tyrimų metu žmonės, kurie gėrė kapsules alli ir laikėsi sumažinto riebalų kiekio dietos šešis mėnesius, atsikratė 4,4 kilogramų.

Pradėjus gerti alli kapsules, svoris turėtų pradėti mažėti per dvi savaites. Kiek svorio prarasite, priklausys nuo to, ar tiksliai laikysitės alli programos. Fizinis aktyvumas taip pat gerina rezultatus.

Pirmiausia patikrinkite, ar atsikratėte 5 %, ar daugiau kūno svorio. Jei taip, gali būti, kad jau pasiekėte tikslą. Sveikiname! Jei numetėte kažkiek svorio, bet ne tiek, kiek tikėjotės, gali būti, kad pasiekėte plato fazę. Kai taip atsitinka, jūsų kūnui nebereikia tiek kalorijų, nes svoris nukrito. Norėdami toliau mažinti svorį, perskaičiuokite kalorijas ir riebalus, atsižvelgdami į dabartinį savo kūno svorį. Taip pat dėl kapsulių vartojimo pasitarkite su gydytoju arba vaistininku. Prisiminkite, kad kapsules galima vartoti ne ilgiau kaip šešis mėnesius.