su svoriu susijusios sveikatos problemos
kokios sveikatos problemos yra susijusios su nutukimu?
Nutukimas yra siejamas su daugeliu sveikatos sutrikimų, įskaitant hipertenziją, aukštą cholesterolio kiekį ir atsparumą insulinui. Jis taip pat gali padidinti galimybę susirgti tokiomis rimtomis ligomis kaip 2 tipo diabetas, širdies liga ar insultas. Jei turite viršsvorio, patartina apsilankyti pas gydytoją apžiūrai.
Hipertenzija
Hipertenzija, dar vadinama aukštu kraujo spaudimu – tai lėtinė liga, kai kraujo spaudimas arterijose nuolatos padidėjęs. Ji taip pat gali sukelti širdies smūgį, insultą, pakenkti inkstams.
Remiantis statistika, nuo hipertenzijos dažniausiai kenčia žmonės, turintys per daug visceralinių riebalų. Reguliarus kraujo spaudimo tikrinimas padeda greitai nustatyti hipertenziją ir ją gydyti.
Sveika mityba, svorio mažinimas ir reguliari mankšta gali sumažinti tikimybę susirgti su hipertenzija siejamomis ilgalaikėmis ligomis. Taip pat reikėtų mažinti suvartojamo alkoholio kiekį ir mesti rūkyti, jeigu rūkote.
Aterosklerozė
Jeigu dietą sudaro daug prisotintųjų riebalų, t. y. gyvulių, o ne daržovių riebalų, kyla rizika susirgti ateroskleroze, dar vadinama arterijų sustandėjimu.
Taip nutinka dėl plokštelių susidarymo ant arterijų , kurios nešioja deguonimi prisotintą kraują į širdį ir kitas kūno dalis, vidinių sienelių. Šias plokšteles sudaro riebalai, MTL cholesterolis, kalcis ir kitos kraujyje esančios medžiagos.
Laikui bėgant šios plokštelės kietina ir siaurina arterijas, taip sumažindamos deguonimi prisotinto kraujo tekėjimą organais ir kitomis kūno dalimis. Aterosklerozė gali sukelti rimtų sveikatos problemų, pvz., širdies smūgį ir insultą.
Visceraliniai riebalai didina MTL cholesterolio kiekį ir skatina plokštelių susidarymą arterijose. Kliniškai įrodyta, kad alli sumažina MTL cholesterolio kiekį 3,5 proc.
Atsparumas insulinui
Tyrimai parodė, kad visceralinių riebalų perviršis yra glaudžiai susijęs su atsparumu insulinui ir 2 tipo diabeto rizika.
Insulinas padeda kūnui panaudoti gliukozę pagrindinei energijos rūšiai gaminti. Esant atsparumui insulinui, raumenų, riebalų ir kepenų ląstelės tinkamai nereaguoja į insuliną, todėl kasa turi gaminti daugiau insulino, kad gliukozė patektų į ląsteles.
Jeigu kasa nespėja gaminti reikiamo kiekio insulino, gliukozės perviršis gali kauptis kraujyje ir paskatinti 2 tipo diabeto išsivystymą.
Atsparumo insulinui riziką galima sumažinti mažinant svorį ir sveikai maitinantis.
Kaip alli gali padėti
Sveika gyvensena ir svorio mažinimas gali apsaugoti nuo rimtų susirgimų arba juos atitolinti.
Štai čia alli ir gali padėti. alli – pirmasis ir vienintelis ES licencijuotas nereceptinis vaistas svoriui mažinti visoje Europos Sąjungoje. Jis neleidžia pasisavinti dalies suvalgomų riebalų. Kliniškai įrodyta, kad alli padeda atsikratyti 50 proc. daugiau svorio, nei tik laikantis dietos.
alli programa sukurta taip, kad interaktyvių įrankių pagalba galėtumėte stebėti, kiek svorio netekote, planuoti sveikus patiekalus ir tapti aktyvesniais. Daugiau informacijos ieškokite čia.
Pirkite alli
